Vichy sprcha: výhody a nevýhody použití

Každý člověk chce mít zdravé a tónované tělo. K dosažení dobrého výsledku musíte jíst správně, hrát sport a starat se o pokožku těla nejen krémy, ale také prostřednictvím salonních procedur. Patří mezi ně hydromasáž, která je dnes velmi oblíbená.

Jednou z možností je hydromasážní sprcha Vichy, která nejen zlepšuje vzhled kůže, ale také léčí celé tělo. Tento článek vypráví o Vichyho duši, jejích typech a vlivu na lidské zdraví.

Mnozí považují tento postup za „zdroj mládeže“. Své jméno získala na počest jednoho ze zdravotnických středisek ve Francii. Město Vichy bylo vždy známé svými termálními prameny a sanatoriemi, které pomohly mnoha lidem léčit.

Termální voda má pozitivní vliv na mnoho tělesných procesů. Čistí žaludek a střeva, zlepšuje kardiovaskulární a imunitní systém. Minerální voda Vichy lze zakoupit v mnoha zemích světa, ale pro dosažení maximálního efektu byste měli projít celou škálou procedur, které poskytují nejen léčbu, ale i relaxaci.

Od založení sprchy Vichy neprošel žádnými změnami, kromě toho, že se zavedením moderní technologie bylo možné individuálně přizpůsobit sprchový stojan pro každého klienta.

Ve skutečnosti je tato sprcha typem hydromasáže. Jak je známo, takový postup příznivě ovlivňuje zlepšení krevního oběhu, který stimuluje zvýšení elasticity kůže. Zlepšuje také oběh lymfy a fungování vnitřních orgánů.

Samotný proces je velmi jednoduchý. Malé dávkovače jsou umístěny na vodorovném panelu rovnoběžném s tělem. Procedura je masáž s tenkými proudy vody, jejíž tlak je přizpůsoben potřebám těla. Vláknitá sprcha se někdy mění mezi nízkou a vysokou teplotou vody. V závislosti na cílech můžete také zvýšit tlak.

Postup sprchování probíhá ve vodorovné poloze ve speciální kapsli nebo na gauči ze skleněných vláken, přičemž tato poloha je výhodná. Některé luxusní lázeňské salóny provádějí hydromasáž ve vertikální sprchové instalaci.

Četné proudy vody provádějí akupunkturní masáž, která stimuluje důležité body. Také sprcha Vichy má relaxační účinek, pomáhá obnovit nervový systém pomocí ionizace vytvořené na těle pomocí vodních trysek. Příjemná teplota spolu s lehkou masáží zajišťuje odstranění podráždění a únavy. Po sérii procedur se zlepšuje spánek, vymizí nespavost. Zlepšený krevní oběh poskytuje více kyslíku do vnitřních orgánů.

Kromě toho má sprcha Vichy pozitivní vliv na metabolismus. Sprcha pomáhá eliminovat toxiny, toxiny a přebytečnou vodu z těla. Pravidelným postupem můžete cítit významné změny. Nejvýraznějším výsledkem bude zlepšení tónu a pružnosti kůže.Taková hydromasáž dokonale bojuje proti celulitidě a má preventivní účinek.

Vichy pracuje na těle docela jemně, bez agresivního tlaku. Procedura nezpůsobuje žádnou bolest nebo nepohodlí. Jeho účinnost a přínosy jsou však srovnatelné s výsledky silnějšího typu hydromasáže (například Charcotovy sprchy).

Jedinou nevýhodou této duše je její cena, díky níž není proces přístupný všem. Moderní salóny krásy a kliniky však často pořádají promo akce, během kterých můžete za přijatelnou cenu podstoupit komplex procedur Vichy.

Existují tři typy duše Vichy.

• Vliv deště. Tento typ se liší od ostatních v méně vysoké hustotě hydromasážních trysek. Umístění vodních otvorů zde není tak blízké jako u jiných typů sprch. Tlak vody má průměrnou úroveň tlaku, což přispívá k příjemnému účinku lehkého letního deště.

• Akupunktura Tento typ znamená největší možný tlak a velmi těsné umístění trysek k sobě. Oni sami jsou velmi tenké, což dělá pocit procedury vypadat jako lehké pichnutí mnoha jehel (odtud název). Pro některé, účinek takové duše se podobá malému vybití proudu.
• Dusty Zvláštností tohoto typu sprchy Vichy je malá úroveň tlaku vody, která lehce zavlažuje tělo. Tento typ není nezávislá masáž, nejčastěji se používá jako poslední fáze procedury. Pomáhá tělu uvolnit se a opravit výsledek.

Stejně jako u jiných lékařských a kosmetických postupů má Vichy douche indikace a kontraindikace, které by měly být před zahájením průchodu komplexu přezkoumány.

Jednou z hlavních indikací tohoto postupu je přítomnost celulitidy. Sprchový kout nejen léčí, ale také provádí profylaxi, která zabraňuje návratu takové nepříjemné chyby. To je také ukazováno na lidi s nadváhou, jak v kombinaci s cvičením a správnou výživou, sprcha pomáhá spálit podkožní tuk. Mnoho žen zažívá ochabnutí kůže po těhotenství nebo náhlé ztrátě hmotnosti. Takové dámy také ukazují tento postup.

Pokud se vyskytne edém, doporučuje se sprchu Vichy, touha odstranit toxiny a strusky z těla, s metabolickými poruchami, stejně jako "skákání" krevní tlak. Lékaři často předepisují průchod komplexu lidem se sníženou odolností vůči stresu, nespavosti a podrážděnosti, protože postup uvolňuje a zklidňuje.

Zobrazeny takové sprchy a sportovci, zejména pro zotavení z zranění (natažené vazy, atd.). Sprcha bude také užitečná pro osteochondrózu a artritidu, protože snižuje bolest a křeče.

Kontraindikace nejsou tak četné, jakkoli jsou. Proto, i když nenajdete jednu položku, která se na vás vztahuje, měli byste se nejprve poradit s odborníkem. To pomůže vyhnout se potenciálním problémům. V žádném případě byste neměli podstoupit zákrok během těhotenství, laktace nebo během menstruačního cyklu. Douche je kontraindikováno u onkologických pacientů, u lidí s tromboflebitidou nebo u některých infekčních mykotických onemocnění.

Vichy se nedoporučuje pro osoby s nízkou krevní srážlivostí a sklonem ke krvácení. Pacienti s onemocněním vnitřních orgánů by měli takovou duši opustit. Pokud jste alergičtí nebo máte velmi citlivou pokožku, měli byste se tohoto postupu zdržet.

Vichy sprchový postup je docela příjemný. Zahrnuje několik etap: přípravné, hydromasážní a závěrečné.

První etapou je příprava na duši. Aby byly výsledky komplexu hmatatelnější, je třeba před každým zákrokem provést několik fyzických cvičení pro zahřátí těla a přípravu na masáž.Bezprostředně před Vichy byste si měli lehnout a odpočinout si. Nezapomeňte, že konzumace by neměla trvat déle než jednu a půl hodiny před hydromasážním zasedáním.

Druhá etapa zahrnuje samotnou hydromasáž.trvá asi půl hodiny. Poslední část procedury zahrnuje půlhodinový odpočinek nebo spánek ihned po sprše. Pak byste měli vypít šálek teplého čaje nebo kávy. Když je tělo suché, naneste hydratační krém, který zjemní pokožku a dodá jí příjemnou vůni.

Chcete-li získat dobrý výsledek, měli byste absolvovat celý sprchový kout Vichy, který se skládá z asi dvaceti procedur. Doporučený počet sezení za týden je dvě nebo tři léčby. Mezera mezi sezeními by měla být nejméně tři dny.

Pro dosažení maximálního účinku je zpravidla sprchový kout Vichy kombinován s dalšími kosmetickými postupy. Jeden z nejvyhledávanějších jsou různé zábaly. Moderní kosmetické salony a lázně nabízejí širokou škálu možností. Můžete si vyrobit čokoládové, květinové, olejové, jílové, teplé a studené zábaly. Zpravidla se po Vichyho sprše vytvoří zábaly, když jsou póry otevřené a pokožka dostává maximální užitek z aplikovaných kompozic.

Další společnou procedurou je masáž. (obvykle med nebo vakuum), který se koná před sprchou. Tyto druhy masáží jsou často bolestivé. Hydromasáž s chladnou vodou uvolňuje a zmírňuje bolest, proto se doporučuje po takovém agresivním působení na kůži.

Další postup doporučený pro použití s ​​Vichy sprchou je praní. Po napařování se na kůži nanese křovina, která pokožku olupuje a osvěžuje, čímž je jemná a hladká.

Velmi oblíbené jsou i bahenní koupele. Přispívají ke zlepšení metabolismu a Vichyho postup po koupeli poskytuje vyšší účinnost a pomáhá dosáhnout cíle mnohem rychleji.

Soudě podle recenzí, tento postup prožilo velké množství lidí. Většina z nich je s výsledkem spokojena. Tvrdí, že sprcha Vichy podporuje rychlé hubnutí, dodává tělu tónovaný vzhled, tóny pleti. Viditelného účinku je však dosaženo pouze ve spojení s cvičením a vyváženou stravou. Někteří uživatelé také zaznamenávají zlepšení spánku, normalizaci stavu nervového systému. Mnoho po zákroku Vichy zlepšilo metabolismus, který pomohl očistit tělo a zlepšit celkové zdraví.

Výhody a nevýhody používání sprchy Vichy naleznete v následujícím videu.